Massage

Shantala babymassage
Er start een groep babymassage zodra er zich 2 of 3 ouders met baby's hebben ingeschreven. In deze 3 lessen leer je - vader en/of moeder - je kindje op een eenvoudige zachte en aandachtvolle manier te masseren. De lessen worden gegeven op maandagochtend van 9.30 - 11.00 uur  of op maandagmiddag van 15.00 tot 16.30 uur in een huiselijke omgeving aan het Zuiderkruis 32 te Veenendaal. Door liefdevolle strijkingen wordt het voor je kindje voelbaar dat zijn/haar bestaan goed is. Het werkt preventief. Het activeert de zintuigen, reguleert het waak- en slaapritme, verbetert de spijsvertering, verhoogt de weerstand van spieren en ontspant gespannen spieren, bevordert de bloedsomloop, geeft een gevoel van lichamelijke zekerheid, vertrouwen en eigenwaarde, het bevordert de aanmaak van afweerstoffen, heeft dus een positieve invloed op het immuunsysteem, en tenslotte is het een andere manier om met je kindje contact te maken!

Inhoud cursus en lesmateriaal: Wanneer masseer je en wanneer juist niet? Waar houd je rekening mee? Welke olie gebruik je? De massage stap voor stap en babygym. Tips onder andere bij huilbaby’s, darmkrampjes, draagwijzen en inbakeren. Adressen en boeken die van pas kunnen komen. 

Als je de cursus gaat volgen, wrijf dan je kindje af en toe al een beetje in met zuivere amandelolie zodat gewenning optreedt en de overgang naar massage klein is. Wanneer je kindje minimaal 6 weken is kan de cursus gevolgd worden.

Wat heb je nodig voor deze massagecursus. Er wordt op de grond gewerkt in een zeer warme omgeving dus trek iets luchtigs en makkelijks aan. Je hebt twee handdoeken nodig en enkele schone luiers. Neem wat voeding mee, daar is soms tijdens of na de massage behoefte aan.

Het inschrijfgeld bedraagt €10,- voorafgaand aan de eerste les over te maken op rekeningnummer 5467395 t.n.v. I. van Rhee. Het resterende cursusgeld van €60,- (inclusief massageolie, lesmateriaal en thee) wordt bij aanvang van de cursus contant voldaan.

Ayurvedische massage
Ayurvedische massage is een gehele lichaamsmassage met verwarmde olie. Je wordt dus van kop tot teen gemasseerd. 

Deze massage activeert de energie in je lichaam en heeft een gevoel van ontspanning tot gevolg. Het is niet slaapverwekkend bedoeld. Er wordt stevig gewerkt in een redelijk tempo. De kloppende, knedende, drukkende en wrijvende bewegingen worden aan de persoon aangepast. De massage maakt je bewust van het lichaam en de daarbij behorende spanning en stijfheid. Opvallend is dat de energie vanuit het midden naar de uiteinden van armen, benen en hoofd wordt gebracht. Dit heeft een stimulerend effect op de lymfestroom en de bloedsomloop. Ook heeft het een reinigende werking op de huid. De hart- en bloedvaten verwijden, zo gaat er meer zuurstof en vitale energie naar alle delen van het lichaam, Terwijl tegelijkertijd gassen, toxinen en afvalstoffen worden afgevoerd. De lichaamswarmte en vitaliteit nemen door de massage toe.

Er wordt op de grond gewerkt op een dun matrasje of op een massagetafel in een ruimte die warm en schoon is. Je neemt van huis een eigen badlaken mee, dat is vertrouwd. Daarop ga je gekleed in een slip liggen en krijg je warme handdoeken over je heen. Er wordt uitsluitend gewerkt met natuurlijke warme oliën die zijn aangepast aan het persoonstype en het jaargetijde. In totaal kun je voor de massage ruim een uur uittrekken.

Voor deze uitgebreide massage betaal je € 75,-. Deelbehandelingen zijn in overleg mogelijk. Maandag en vrijdag zijn gereserveerd voor massageafspraken. Neem telefonisch contact op voor de mogelijkheden met 0318-502042.